24h購物| | PChome| 登入
2021-04-03 22:38:57| 人氣7,311| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

人生第一堂拳擊課

推薦 1 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

重訓兩年後

開始我第一堂拳擊課
 
跟重訓很不ㄧ樣
 
拳擊着重的是協調性跟反應力
 
重點也訓練我的腦力
 
ㄧ邊打ㄧ邊想步驟
 
髖關節跟踝關節有沒有轉
 
整堂下來手忙腳忙頭腦好燒
教練借的綁手跟衣服好搭配都螢光色
 
不過下ㄧ堂我要帶自己的
 
因為有別人的味道

台長: 沛緹
人氣(7,311) | 回應(2)| 推薦 (1)| 收藏 (0)
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會) | 個人分類: 體操之美 |
此分類下一篇:彩帶韻律體操之理想與現實的差距
此分類上一篇:進擊的 Bosu 球

Lazybone
拳擊很有趣啊
也很累的
加油
2021-04-08 09:54:50
沛緹
現在就一堂重訓一堂拳擊課輪流上
我有補上影片檔囉~
2021-04-08 20:34:59
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文