我有試過在網路上聽鄧醫師的廣播節目錄音
才聽 10 分鐘就聽不下去
之後就再也沒聽過
沒想到這一集蠻精彩的
幸好有網友一句一字的把她寫下來做為文字檔
我想我不是很愛出風頭或過於愛慕虛容的女生
打開我的鞋櫃沒有一雙紅色的高跟鞋
因為皮膚黑,自然也不是那麼喜歡穿紅色的衣服
不過有一點我就很堅持
就是出遊或練舞蹈的時候
一定要穿漂亮的衣服或舞衣
因為我無法忍受在相機下或鏡子前面的自己是個很平凡的女人
上班也是
假如今天穿的很普通或是不化妝 <---沒有過這種情形發生在辦公室過啦 ^^
一整天都沒有勁啊
但假日我盡量少上妝
讓皮膚好好的休息一下
但男友就會受不了
想說明明在 BLOG 上面都是很亮麗的我
怎會私底下素顏又不吹頭髮
掖毛看有沒有穿無袖衣服拍照才想到要刮除
隨便亂穿衣服就出門
一整個大反差啊~ 
那一刻起
開始有種不太適合婚姻或找錯人的感覺
因為我不可能永遠都維持美美的形象在喜歡的人面前
像我朋友就蠻幸運的
因為她從來都不化妝也從來都不穿裙子
男友就是喜歡她原本的樣子
以上
還真的是扯遠了
當看完以下的小筆記有一個感觸的兩句話就是
其實我們內心都有一個很怕別人不喜歡自己的部份
做自己真的是一件好難的事.我想它的難處除了做自己之前要先了解自己之外,還面對到一個最根本的問題就是如果你做你自己,但是別人不喜歡你,你能不能承受的住?
這就是我已經大量減少靠夭文或開始鎖文章
改寫一大堆遊記或分享佳言絕句的關係
因為我展露出自己的真性情後
隨之而來的就是毀滅關係或有網友會來攻擊我
而我無法承受這些負面的東西在版上出現或挑戰質疑影響現實生活
當你的臉書被對方給封鎖
對方再也不想跟你聯繫就知道事態的嚴重
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這也是很多愛靠夭的網站撐不久,鎖留言討論區
或是完全不會放照片在 BLOG 上面
因為做自己,講內心話
真的需要很大的勇氣
20120421發現心關係的小筆記 from 鄧惠文臉書
紅舞鞋-童話故事與心理
據說聽完這故事的第一層心理都覺得說女生不該愛慕虛容,如果你愛慕虛容的話就會遭到詛咒與報應.
⋯⋯ 這個故事也讓我們看到一種傳統的束縛力量,不管是來自宗教信仰的力量,或是我們的社會裡面一種透過不成文的規定,對於女性應該怎麼做的一種約束力.那這種約束力在很小很小的小朋友就會被洗腦,在潛意識當中我們就被灌輸了一個恐懼,那就是你不服從權威的話,你可能會被責罰、放逐、拒絕.
其實我們內心都有一個很怕別人不喜歡自己的部份.在臨床上遇過很多個案,發現他們最大的問題是無法做自己.不過做自己真的是一件好難的事.我想它的難處除了做自己之前要先了解自己之外,還面對到一個最根本的問題就是如果你做你自己,但是別人不喜歡你,你能不能承受的住?
不知道大家小時候有沒有讀過什麼樣的故事,那裡面教你什麼是對、什麼是錯?然後你不知不覺就被吸引了.如果一個女孩只是因為愛玩、愛漂亮,她就有罪需要被懲罰的話,那其實是一個蠻可怕的束縛.我們都希望人可以解放自己與找到自己內在的潛力,可是在做自己的時候,你會發現你想做的事跟別人本來就不太一樣,就像凱倫她喜歡紅色的鞋子,在那年代是女孩子不敢穿的顏色.那也許你喜歡某些打扮,你喜歡某些特立獨行的東西,你覺得那代表著你的一個個性,在我們現代的社會中是比較可以被容許的,可是在古早社會很多是不被容許的,那這裡面有兩種控制的力量:
1)你自己要做跟別人不同的事的一種害怕、恐懼
2)我們周圍有很多人永遠都做跟大家一樣的事,所以他如果看到有人做不一樣的事,他會很焦慮.表面上他會說：『你跟別人不一樣,你會被攻擊喔!』.可是事實上他看到你敢做自己的時候,心裡又有點羨慕、又有點痛苦,他們的心裡會覺得為什麼你就可以,我就不可以呢?於是我們的周圍就會有很多的道德督察會來告訴你說：『你這樣是不對的,沒有人這樣那樣』.其實說穿了就是他自己內心無法做他自己想做的事,所以他特別愛管人.
比方說非常傳統的婆婆媽媽,她們就很喜歡幫所謂的父權體制來管女兒,同樣是女性,可是她們就會來管女兒的行為.反而是男性,他們會覺得現代的女兒(女性)可以做自己想做的事,但是反而婆婆媽媽會說：『不行,我們當年怎樣怎樣,妳一個女孩子家不能這樣那樣』.所以這就像那些看著凱倫可以自由自在穿紅舞鞋,可是又在背後不斷譴責她的人,因為他們的內心可能有一些自己的障礙.
有沒有某些時候你想做一些事,你也知道說那是對的,但是周圍的人確因為一種習慣、傳統,所以他們攻擊你、反對你,這時候的你會害怕嗎?你會害怕不被眾人接受,然後沒有辦法在團體裡面生活,最後只好像凱倫一樣輾斷自己的雙腳嗎?
雙腳在心理學裡面也是一個重要的意含,腳是帶領我們行走的器官,在故事裡面的切斷雙腳就代表了放棄了行動力與自主性,也就是我不再靠自己的腳去走,可能就是人云亦云的被別人推著走.
到底是有多少人是靠自己的腳在行走的?您是不是有靠自己的腳在行走呢?或者您只是被一些慣性或別人告訴您的事情隨著潮流而走呢?用自己的雙腳走自己的路是很不容易的.
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