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5種寒涼食物易損傷陽氣

　　中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不噹，是導緻人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導緻人體陽氣的損傷。下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢？　　1、冷飲，請敬而遠之　　首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會...

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新聞台: 生活雜談 | 台長：gijclde

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