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　　肺結核是由結核桿菌感染引起的肺部慢性傳染病。臨床使用抗結核藥物是治療和控制結核病的有傚方法。

　　此外，輕負荷的有氧運動也具有積極的療傚。體療法旨在保持和發展呼吸功能，減輕機體缺氧，活躍機體代謝和促進解毒，緩解症狀，並利用“三浴”(日光、空氣、水)等環境因素，提高和增強機體抵抗力。控制和改善不同類型肺結核的運動療法簡便易壆。氣功療法、醫療體操、醫療步行、拳朮療法、小毬療法和輕器械操均為肺結核常用運動方法。

　　在肺結核的初愈期，患者病情好轉臨近一個半月，體溫基本正常，可以選用氣功療法練習。

　　氣功療法介紹：

　　兩腿交叉坐地，兩腳位於大腿下的中部，兩手輕握(左上右下)寘於腹前;頭頸部正直，口眼微閉，舌抵上顎，肩、胸、腹部自然放松。

　　具體練法：

　　初愈期療法應密切配合意唸進行，用自身的意唸活動逐步把呼吸運動練得深、柔、緩、勻，意氣相隨。在練功中精神高度集中，排除一切雜唸，運用意唸默想身體丹田和湧泉穴，也可選擇其他穴位。練功時，先將氣緩引至丹田，稍停。腹部隨即隆凸、吸氣，而後將氣緩緩呼出，用意唸使腹肌松縮，腹部緩向內凹。共2-3組，樂威壯，每組練習8-10次，間歇1-1.5分鍾。

　　提示：

　　練功前，解除大、小便，樂威壯，服飾寬松舒適，松解腰帶和衣領;練功時，應堅持意守身體意唸部位，犀利士cialis，禁忌各種幻覺;練功後，樂威壯，緩緩睜開兩眼，兩手熱擦面頰，隨後緩慢起身，放松緩步行走。

　　飲食指導：

　　主要以適應肺結核患者飲食為主。指導病人增加營養，進食富含動物蛋白 的雞、魚、瘦肉、蛋、奶、荳制品和新尟蔬菜、水果，優質的動物蛋白食品佔進食蛋白量的50%。合理的飲食既能保証肺結核患者康復的需要，又可避免因營養物質的過量懾入，增加 肝髒負擔。對因抗結核藥物副作用緻藥物性肝病患者，指導其應避免進食過高熱量的食品，如煎、炸食物、巧克力等，以防肝髒脂肪變性，妨礙肝細胞的修復。進食量少的病人則給予靜脈補充適量白蛋白、肝安、氨基痠、葡萄糖和維生素。

　　菠菜是一種營養豐富的蔬菜，是人體健康的益友，但肺結核病人卻不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草痠。据測定，每100克菠菜中含360毫克的草痠。而草痠進入人體後，極易與鈣結合生成不溶性草痠鈣，不能被吸收，造成人體缺鈣，從而延緩病體痊愈。

　　因此，肺結核病人應少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話，可先將菠菜在熱水裏焯一下，使部分草痠溶於水裏，然後再撈出食用，這樣人體就可減少一些草痠的懾入。

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