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睡覺前洗熱水澡有何危害

　　導語：生活中有許許多多的小事在不知不覺中影響著你的健康，通常你都是在不經意間踏入了一些誤區，比如：臨睡前洗熱水澡、租房前不消毒、在健身房健身……這些看似很正常很健康的生活瑣事將會給你帶來巨大的危害。 　　1、不要臨睡前才洗熱水澡 　　體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的...
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