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 生活中無處不精彩，生活離不開健康小知識，大家好我是你們的老朋友佛系養生健康之法，感謝大家一如既往的支援，今天小編給大家介紹農村這一種常見的野果，每到收穫的季節，農村人都回去採摘，回來都是收穫滿滿，今天佛系要為大傢伙介紹農村地里的小西瓜，它可不是西瓜，只是一種長得像西瓜的小野瓜，大小很嬌小，吃起來有一種獨特的味道， 以前爛在地里都無人要，把它藤蔓作為餵豬的雜草，說了這麼多大家還不知道這種野瓜，它就是山珍野瓜馬泡瓜，又叫做小西瓜，不妨今天小編帶著大傢伙詳細介紹野瓜馬泡瓜的相關知識吧。

]【野瓜馬泡瓜的好處】 

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野瓜馬泡瓜的好處一：馬泡瓜是小編家鄉地里的一種小野果，很多人以為是毒瓜，萬萬沒想到是個寶，每天當零食吃一個，能夠強壯身體，提高身體免疫力，對我們的身體健康有非常大的説明。

]野瓜馬泡瓜的好處二：馬泡瓜是一種純天然的野瓜，由於馬泡瓜含有一種丙醇二酸的物質，能夠有效的抑制脂肪，還能夠有效的將腸道內的垃圾排除體外，從而起到減肥瘦身的作用，每天當零食吃幾顆，輕鬆減掉大肚腩。

野瓜馬泡瓜的好處三：馬泡瓜還是腫瘤細胞的剋星，由於其瓜中含有一種天然的微量元素，對腫瘤細胞具有抵抗的作用，還對慢性肝炎的治療有非常不錯的功效。

]野瓜馬泡瓜的好處四：除了佛系講的這些功效之外，食用馬泡瓜還具有美容養顏，排毒養顏，強健身體，滋養肌膚，降血壓的作用，適量的食用馬泡瓜，身體越來越健康。

【野瓜馬泡瓜的禁忌】 

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野瓜馬泡瓜的禁忌：一般人都可以食用馬泡瓜，但是脾胃虛寒的人不宜食用，食用後會傷及脾胃。