如此反思之後，我進一步意識到：其實這次的疾病，根本不應該是什麼煩惱，而恰恰是佛、菩薩、護法神實在悲憫於我對自己的放縱，而善巧方便施設的一種加持！對治方法，其實也很簡單：過午不食！
原來胃脹，不是因為別的，只是吃得太撐了！
不要說無上智慧的佛陀了，就是現代社會的一些有識之士、慈心善良的醫生，尚且勸導眾生，晚餐要少吃為妙，我一個自詡為“修行人”的居士，還這樣大吃大喝，違背常識，放縱慾望，是不是太慚愧了呢？
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如此的靈光乍現之後，我又找來印祖文鈔，專門閱讀了祖師對於疾病的開示：“佛為大醫王，普治眾生身心生死等病。然生死大病，由心而起，故先以治心病為前導。果能依法修持，則身病即可隨之而愈。身病有三：一宿業，二內傷，三外感。此三種病，唯宿業難治。倘能竭誠盡敬，發自利利他之大菩提心，念南無阿彌陀佛，及念南無觀世音菩薩聖號，超度宿世所害之怨家對頭，彼若離苦得樂，病者即可業消病癒。不但不復為祟，反感超度之恩，而陰為護佑。凡嬰此病，及醫此病者，均不可不知此義……”（《學醫發隱》）
閱後，更加慚愧無比。佛號乃阿伽陀藥，萬病總治。念佛治好癌症的病例有那麼多，何況我這一點點小小的不適？一個學習淨土二十餘年的佛弟子，在境界面前，怎麼把這個基本義理都忘在腦後了呢？
說做就做！第二天，我就開始嘗試過午不食。最初一兩天仍未痊癒，我就在半睡半醒中默持佛號、菩薩名號，也許是至誠感通所致，疼痛逐漸緩解、消減。幾天過後，腸胃脹氣疼痛的毛病，真的徹底不治而癒了！
在此發露懺悔一下：之後因為過春節，又自以為毛病已經痊癒，藉著“隨順眾生”吃年夜飯等藉口，我又一次開始了晚餐的大吃大喝。然後，病症也再一次無可避免地出現了。春節過完，我又開始了第二輪與習氣鬥爭的嘗試。
同樣的例子，還有一個。末學因為看電腦手機（雖然很多時候是打著讀經聽經的旗號，但實際上也沒少瀏覽新聞、八卦等），導致乾眼症發作，眼睛乾澀、發癢、視力模糊。
經過反思，末學意識到，原來這又是自己看了太多“佛弟子不宜”的東西所致，也恰恰又是一次佛菩薩的善巧加持。最近開始努力與習氣和放縱作戰：手機只作基本的通訊電話之用，電腦也只是用於讀經、瀏覽東林寺網站，以及一些最基礎的日常工作等，盡量遠離紅塵中那些是是非非的消息。
當然，積習的力量十分強大，在這場鬥爭中，我也是進一退九，時常敗退。但總的來說，看電子設備的時間減少了，模糊的視力也在慢慢恢復。
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末學把自己的經歷記錄下來，目的絕不是勸阻大家生病後進行正常的診治，而是希望以自己作為反面教材，和大家分享一點心得。千言萬語，其實就是一條：老老實實聽佛的話！丟掉自己的小聰明，全心全意靠倒在阿彌陀佛腳下！只要如是思惟修行，世出世間的一切煩惱迷惑，決定可以一攬子解決無疑！
佛經中曾經告訴我們：過去無始劫中，我們曾經積累過供養恒河沙數諸佛且生出無偽菩提心的功德，才可以在今生聽聞、信受淨土法門！這種幸運，實在是大不可思議，文字無可言表。真誠地與諸位蓮友共勉：讓我們帶著這份幸運與自信，更多的是帶著對阿彌陀佛慈父的不摻雜半分染污的滿腔信心，深信切願，持佛名號，“畢此生平後，入彼涅槃城”！
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