人到中年，保溫杯裡泡枸杞，提起“枸杞”，大家都很熟悉，而說到“地骨皮”，很多人並不太熟悉，其實地骨皮就是枸杞皮，即枸杞的根皮，地骨皮和枸杞一樣，也是一種具有養生作用的中藥材。

中藥地骨皮分佈於我國東北、河北、山西、陝西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區。《別錄》裡記載地骨皮："主風濕，下胸脅氣，客熱頭痛，補內傷大勞噓吸，堅筋，強陰，利大小腸，耐寒暑。"今天，我就來跟大家科普下地骨皮的功效作用，碼字不易，期待關注和轉發。日本藤素 日本藤素效果 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素沒用 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 日本藤素哪有賣 日本藤素台灣哪裡買  日本藤素價錢 日本藤素功效 日本藤素官網總代理 屈臣氏日本藤素 日本藤素香港屈臣氏 日本藤素台灣官網入口 日本藤素正品藥片顏色 日本藤素無效 日本藤素作用  日本藤素心得 日本藤素真假 日本藤素真偽 

中藥地骨皮的功效作用

清熱滋陰

中藥地骨皮具有清熱滋陰的功效。地骨皮中的乙醇提取物，乙醚提取物等都有很好的退熱作用，所以因為炎症等疾病引起體溫升高的時候，也可以用地骨皮退熱降溫，效果不錯。

地骨皮是一種性平而且甘寒的特性藥，用於內熱消渴，可單味水煎服，或與生地黃、天花粉等同用。既能降肺火，又善清虛熱，為退熱除蒸常用之佳品。

如果體內陰陽失調，導致自身患有很多小毛病，此時，就可以使用地骨皮，搭配其他的幾味中藥來進行滋陰補陽的治療。

涼血止血

中藥地骨皮具有涼血止血的功效。地骨皮性寒，適當的服用地骨皮可以起到涼血止血的作用，所以因為肺熱引起的咳嗽、吐血、咯血等症狀，服用地骨皮也有很好的緩解作用。

抗菌消炎

中藥地骨皮具有抗菌消炎的功效。在實驗中發現，用地骨皮煎水服用，對傷寒桿菌，痢疾桿菌等多種病菌都有一定的抑製作用，所以身體中有炎症的時候服用地骨皮也能緩解病情。

降血糖血壓

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中藥地骨皮具有降血糖和血壓的功效。地骨皮能夠作用於患者的胰島分泌，幫助患者分解體內的血糖，從而來達到治療血糖高的病症，這樣幫助患者進行體內血糖的調節，從而達到治療患者糖尿病的目的，如果是患者有輕微的血糖高，也是可以通過長期的食用這種地骨皮，來起到有效調節血糖的目的，從而來預防患者患上糖尿病的病症。

地骨皮還可以舒張血管，能起到一定的降壓作用，所以高血壓病人可以適當地服用地骨皮來穩定血壓。

地骨皮的食用方法

地骨皮粥

先把地骨皮、桑白皮和麥冬放到砂鍋中浸泡20分鐘，再煎煮20分鐘，去渣留汁後，倒入適量的麵粉中攪成糊狀，再煮成稀粥就可以。常吃能有效的降血壓，降血糖，清熱去火。

地骨槐花粥

用地骨皮，生地，槐花和粳米一起煮粥製成的骨槐花粥，經常食用這種粥可以起到清熱固經的作用，所以非常適合女性食用。