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2012-10-10 12:48:04| 人氣113| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

京葱拌耳丝的制造资料

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的养分价值:
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(重要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物资等。
1. 生葱像、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的促进。同时与维生素B1含量较多的食品一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量，而进步恢复疲劳的作用。
2. 葱叶部门要比葱白局部含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相称量的维生素C，有舒张小管，增进血液轮回的作用，有助于防压升高所致的头晕，使大脑坚持机动跟预防老年痴呆的作用。
3. 常常吃葱的人，即使脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强健,直達常州機場。葱含有微量元素硒，并可下降胃液内的亚硝酸盐含量，对防备胃癌及多种癌症有必定作用。
4. 葱含有存在刺激性气息的挥发油和辣素，能祛除腥腥膻等油腻美味菜肴中的异味，发生特别香气，并有较强的杀菌作用，能够刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿体系排出时能稍微刺激刺激相干腺体的分泌，而起到发汗、、作用。是医治的中药之一。
5. 葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用，假如与同食可以起到促进血液循环的作用,台北尚品。
菜系及功能：谱
口味：葱香味工艺：拌
京葱拌耳丝的制造资料：
主料：500克
辅料：大葱150克
调料：酱油8克,葱白15克,鸡精3克,香油5克,3克
教你京葱拌耳丝怎么做，如何做京葱拌耳丝才好吃
1. 将猪耳去毛刮洗清洁，焯水后再次洗净，放入烧开的卤汤内，撇去浮沫，投入葱段、姜片，移至微火上煮熟；
2. 端锅离火，待汤锅晾凉后,inintb台北名牌網，将猪耳捞出，沥净卤汤，片切成细丝，放入容器内；
3. 葱白洗净，切成细丝，放入猪耳丝，加鸡精、酱油、香油拌匀即可。

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台長： 陽伴

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