擦太多防曬乳反而有害 防曬係數也不是越高越好
雖然天氣逐漸轉涼，但是偶爾還是會有炎熱的天氣情況出現，這時候就不可少了防曬的動作，但是美國近日研究指出，如果防曬擦太多，可能會影響人體阻擋紫外線的自然機制。
研究指出，人體皮膚上擁有跟眼睛視網膜一樣的光受體「視紫紅質」（rhodopsin），這種受體在藍色和紫外線光刺激下最活躍，可以促進身體釋放黑色素（melanin），避免皮膚吸收過量紫外線，形成惡性黑色素瘤及皮膚癌。但是如果經常塗抹全面防護的防曬產品，會讓人體以為沒有傷害而不會釋放黑色素，結果皮膚在不知不覺間更容易受紫外線傷害。
根據衛生署健康99網站表示，通常紫外線可分為3個波段UVC、UVB、UVA，對皮膚傷害最大的是UVC，但由於UVC通過大氣層時，大多被臭氧層所吸收而不能到達地球表面，因此基本上不會對人體皮膚構成危害。UVB會引起皮膚即時曬傷。使皮膚角質增厚、暗沈、變紅、眼膜炎、發痛或變得較乾，主要是因UVB所造成的。
一般來說紫外線中約有95%以上是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害也最大。且因可直達真皮層，促使皮膚老化，是引起斑點的主要因素。
經常照射，會使皮膚鬆馳、產生皺紋、使微血管浮現，造成長期、慢性和持久的損傷。
至於一般的防曬乳可以區分為兩大系列，包括物理性防曬與化學性防曬。物理性防曬主要的作用是將照射到人體的紫外線，對外反射、散射出去，利用光線反射的原理來屏蔽皮膚，以達到防曬的功用。而化學性防曬的作用原理，是利用有機化合物的特性結構來吸收紫外線，應用在皮膚進而得到防曬、保護皮膚的效果。市售的防曬產品，為求達到周全的防曬效果，大多為物理性及化學性混合。至於選擇防曬乳標準，通常是由防曬係數來決定，像是SPF與PA，SPA數值愈高代表延緩皮膚被曬傷的時間越長；PA是標示防曬乳對UVA防禦能力的標準。國內PA值主要分為3級，分別是+、++、+++。+號越多表示防禦能力越強。（影片為食品藥物管理局宣導短片）
研究：防曬乳恐成皮膚殺手
毒辣豔陽總讓眾家女性塗上厚到 不能再厚的防曬乳，不過新研究卻意外發現，防曬乳反 倒可能阻擋身體對有害紫外線築起的天然防線。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，布朗大學（ Brown University）科學家發現人類皮膚擁有能夠偵測 紫外線的感應功能。
這些同時存在於視網膜內的光受體，可立即啟動體 內足以抵抗日光的黑色素釋放。
研究人員現在認為，塗滿防曬乳不全然有益，因為 防曬乳同時阻擋了能啟動身體天然防線的某種波長光。
他們並希望這項發表於「當代生物」期刊（ Current Biology）的研究，有助藥廠研發出更有效的 產品。
在這項研究中，人類皮膚接觸了不同波長的太陽光 。
研究結果顯示，皮膚內存在的光受體─視網膜色素 ，在藍光及紫外線下最為活躍，並能在幾秒內啟動黑色 素釋放。
黑色素可吸收有害紫外線，使皮膚免受危害，不過 會使膚色變黑。
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