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　腎結石

　　顧名思義，就是腎臟裡面長出了石頭。在泌尿系統的各個器官中，腎臟通常是結石形成的部位。

　　腎結石是泌尿系統的常見疾病之一，每20個人中，就有一個可能會患腎結石。已知的腎結石成分有數十種。

 

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　　臨床上通常把結石分為四大類

　　含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石。腎結石的病因很多，有遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、環境因素、飲食因素、解剖因素、藥物因素等等。

　　腎結石的形成主要原因就是飲食，它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。因此，腎結石患者在飲食上更需提高警惕，避免病情惡化。

　　一、腎結石患者應該吃的食物

　　1、合理補鈣

　　尤其飲食上補鈣，腎結石患者往往談鈣色變，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣。其實不然，腎結石患者也需要補鈣。

 

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　　2、多食黑木耳

　　黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施。

　　3、吃富含維生素A的食物

　　含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前好請教醫生。