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太極拳教程陳氏太極拳老架一路

 　　中國傳統武術就是太極拳了，練習太極拳可以幫助我們延年益壽，對身體健康大有幫助，今天給大家帶來陳氏太極拳老架一路的教程。下面一起跟著太極拳教程來欣賞一下吧。 　　陳氏太極拳老架一路 　　以柔為主，柔中有剛 　　架式舒展大方，步法輕靈穩健，身法中正自然，內勁統領全身。以纏絲...
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新聞台: rt66 | 台長：gffh
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