★ED私人頻道 ★ 2000- 23年的紀錄 我60歲 可以自由自在

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2003年歲末最後一天的近午與2004年的第一天的清晨，獨自爬上了久違六年的『四獸山』！除了石磚步道鋪了上去方便行走之外，山上景觀沒什麼改變；站上九五峰山巔，鳥瞰了台北盆地，挺拔直立的101大樓直立在不遠處(註)，這棟高樓猶如隨身影子般，游走在各個角落，總是看他在天邊、在穹蒼、在一角…，揮不開、趕不走；如今爬上四獸山，猶見，他也爬上了九五峰這個山頭與之爭高。

清晨這一天的途中，遇上了公司的同事與他的朋友！這位同事是六年前鼓吹我一同登四獸山的，我爬了幾個月後就半途而廢，想不到他們這種假日清晨登山的習慣，數年如一日，真是叫我敬佩！而說到我這位同事，其實也叫我現在反省起來，覺得非常汗顏！不由得不感慨，有時候人生堅持的原則，在自己看來、在大多數人看來、在社會的價直觀看來以為都是對的！而若是經過時間的考驗後，其實，當初所堅持的價值觀未必是正確的。

我這位同事年近五十歲，未婚，然而歲月痕跡並未刻印在他的臉上，曾經我與他共同共事過一個部門，他的個性溫溫和和，然而在我年輕氣盛的眼中，他的『溫和』其實是『溫吞』！一分鐘可以完成的事情，他慢慢來的可以花上10分鐘！股市收完盤，其他營業員總是趕快完成後續工作，下午兩點多就急忙打道回府，這位仁兄則是收完盤，到處串門子打屁，等到全公司四點下班，他才回座位打電話、看報紙、收集資訊……，然後晚上七點多才回家！聽他說回到家後，他習慣東摸摸西摸摸，看報紙看電視，非得凌晨時分才就寢！我之前常常拿這種溫吞的事情跟他抬槓，卻也從未看他動怒過。

我是一個做事嚴謹的人，凡是按部就班、一絲不苟、尊重規定的人，想當然爾，他這種慢~~慢節奏的人，看在眼裡實在很不順眼，總覺得有他乃非我族類、道不同不相為謀之嘆，慢慢就漸行漸遠。不過經過這幾年到近日爬山偶遇後的思考！只要不耽誤了正事，只要能完成工作，『急驚風』與『慢郎中』的做事態度選項裡，其實選擇『慢郎中』的態度，未必不是對身心有著『協調』的功能！就如同我這位同事身體健康、青春永駐一般！我覺得這跟他身身慢的行事風格有關。而之前我急躁的個性、一絲不苟的態度，反而讓文明病上身，快、慢所造成之結果，輸贏立判。

近來讀完『曹又方』女士抗癌成功後所寫~【積極、淡定、重生】一書，曹女士自剖他是一位追求完美、律己待人甚嚴、愛好批評的成功企業家，他注意健康，不煙、不酒、飲食清淡、規律運動…..，她沒想到癌症四期會找上她！後來她發覺是『性格』是讓她罹患癌症的原因之一。她有著高風險罹患癌症的性格！而她分析所謂『癌症(慢性病)性格』的人通常具備壓抑感情、性好批評、挑剔武斷、主觀意識強烈、容易緊張、承受壓力的特質……。其實，這樣的癌症性格，不僅容易讓人罹患癌症，一些精神疾病、慢性病也往往源自與此！而目前的社會因為節奏快速、壓力大、冷漠疏離，感情不容易表達發洩，所以文明病往往上身而不自知！非得等到病了、痛了、睡不著了，才開始重視精神層面與心理層面對身體所造成的傷害。

一元復始,萬象更新之際，檢視一下自己，是否自己已經加入了癌症性格俱樂部的行列了呢？及時修正，放慢節奏，是開始的第一步。

愛德華



圖為2003年10月日本京都市八番神社內沉思之人

註:從九五峰看101大樓

作者陳春成
http://forums.chinatimes.com/report/101/award/4049-573482.htm

作者楊明蒼
http://forums.chinatimes.com/report/101/award/4039-570873.htm