健康網》香菜好處比你想像的多！ 能降膽固醇、血壓兼護眼
林雨薇建議，腎友在食用香菜前，先川燙去除鉀離子再料理烹...
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發表時間：2023-01-06 15:31:42 | 回應：0
健康網》橘子上的白絲別拔掉！ 營養師：可抗發炎護血管
營養師表示，橘子上面的白絲叫做橘絡，富含柑橘多酚-橙皮苷...
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發表時間：2023-01-06 09:59:40 | 回應：0
健康網》冬天陽光少
國健署推「這3樣」從飲食補充維生素D
國健署表示，鮭魚每100克（約1/4片）含有11微克維生素D，...
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發表時間：2022-12-31 10:43:02 | 回應：0
健康網》通血路食物一次看！
「它」還能抗氧化、護血管
馬鳳吟表示，洋蔥含槲皮素具抗氧化功能，能保護血管不被破...
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發表時間：2022-12-30 18:24:50 | 回應：0
健康網》橄欖油也有分等級 營養師建議：看英文比較準
營養師建議，在看橄欖油的分級時，看英文比較準，有時候中文翻...
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發表時間：2022-12-18 19:04:29 | 回應：0
健康網》麵包吃太多恐傷身！ 醫揭4大影響一次看
醫師提醒，麵包還是可以吃，但須注意食用量及食用時間，並盡量避免...
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發表時間：2022-12-18 17:30:56 | 回應：0
健康網》對抗皮蛇纏身！ 營養師：B群助神經修復
馬鳳吟表示，吃維生素B群，可加速皮蛇的傷口及神經修復，當免疫力降...
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發表時間：2022-12-17 16:46:56 | 回應：0
每天都好冷又好累！營養師：
冬天快吃這15種食物 護肝排毒
2022/12/14 14:39:00 三立新聞網/生活
記者谷庭／台北報...
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發表時間：2022-12-15 11:26:58 | 回應：0
冬季神水果「橘子」的5大好處！
醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛
梁萱琪 整理 2022/12/12 11:55 健康2.0
冬...
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發表時間：2022-12-14 16:46:14 | 回應：0
健康網》洋蔥好處多！ 醫：有效預防泌尿道發炎
醫師高銘鴻指出，煮熟的洋蔥雖然比較甜，但有些營養素會被破壞，生吃...
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發表時間：2022-12-14 12:50:37 | 回應：0
健康網》奇異果不只抗發炎！ 醫：這2種人要多吃
醫師表示，奇異果富含維生素C、抗氧化劑、膳食纖維及鉀離子，可幫助...
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發表時間：2022-12-14 11:37:10 | 回應：0
健康網》天冷吃黑巧克力暖身！ 營養師揭6大好處
營養師表示，黑巧克力是預防代謝性疾病的好食材，因為可降低飯後和...
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發表時間：2022-12-13 17:38:26 | 回應：0
健康網》天冷「柿」合來一碗！
農糧署授柿餅雞湯作法
農委會分享，適合冬季暖胃的柿餅雞湯做法
2022/12/08 17:29...
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發表時間：2022-12-08 18:17:52 | 回應：0
7招鬆筋骨 逆轉關節退化 ！ 骨科名醫 鬆筋大法
頭頸腰背都鬆開 遠離板機指 搶救烏龜脖甩痠痛
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發表時間：2022-12-06 18:54:42 | 回應：0
健康網》豆類高鈣排行榜！
冠軍是「它」比全脂牛奶高
營養師表示，高鈣食物除了奶類之外，植物性蛋白質的豆類是高...
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發表時間：2022-12-04 18:21:49 | 回應：0
