雲城靜坐 溫哥華舊稱雲高華，簡稱雲城，西人又稱之為蓮花之地。

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好友攝影詩人Zong的相片及她的詩作《一心一意拈一笑》：


許久未走中央公園，走路團這回再次來到本拿比中央公園，做一次輕鬆的城市公園步道健行。以下都是攝影詩人Zong用單反相機拍攝的照片。


熱浪剛剛離去，週六這天還有攝氏22度，但第二天(星期日)起，氣溫立刻降到攝氏15~16度。雖然一眼望去，仍是滿滿的綠意盎然，但樹梢的紅葉悄悄帶來了秋意。


中央公園裡大樹森天聳立，市區車聲塵囂難入。加上今天氣溫宜人，頗令人有漫步在溪頭的感覺。


園內兩個小湖之一，不少雁鴨嬉遊其上。


本拿比中央公園地圖 (我以手機拍的，所以略有模糊)


健行後大夥一起到本拿比一家數月前新開的台式餐廳吃午餐，這是我點的排骨飯套餐。本拿比以前有兩家「珍珠」和「阿里山」台式餐廳，他們的排骨飯都很不錯，可惜今年相繼結束營業。幸好這家新餐廳的排骨飯及時補充空缺進來。