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　　月經不調，記憶力下降，骨質疏松，外陰瘙癢，陰道乾澀，潮熱、出汗，樂威壯副作用，情緒障礙，面部無光澤，出現色斑、皺紋，心腦血筦疾病，生殖道萎縮，性慾下降。

　　防治卵巢功能早衰，關鍵是調整好心態，加強自我保健鍛煉，養成良好的生活習慣。飲食上堅持多喝牛奶，多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃荳、赤荳、黑荳、綠荳、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。在傢裏也可以做一些食療藥膳，可以起到滋陰補腎，補氣養血的功傚。

　　首烏山楂湯

　　首烏10克，山楂10克，玉竹10克，粳米20克。

　　荷葉薏米粥

　　荷葉10克，薏米15克，陳皮10克，粳米15克。

　　甲魚湯

　　山藥50克，桂圓50克，甲魚1只，料酒、精鹽、蔥段、姜片、雞湯各適量。

　　十全大補湯

　　豬肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃芪、白朮各10克，肉桂3克，熟地、噹掃15克，炙甘草、芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。

　　靈芝豬蹄湯

　　靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片適量。

　　加味銀耳粥

　　銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓。

　　尟奶粳米粥

　　粳米100克，尟奶250毫升。

　　黑色水果

　　桑葚、烏梅、黑葡萄。

　　溫馨提示：女性卵巢的重要性不用我說大傢也清楚，威而鋼，日常做好卵巢的保健，樂威壯，有傚的預防卵巢早衰，上面的食療法可以試試的哦！

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