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一、不宜用生水。所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多緻病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，並在那裏生長繁殖而緻病。据有關分析結果，許多尖銳濕疣女患者都有一個共同點：她們用生水清洗會陰。因此，有關專傢建議：婦女不要用生水(包括溫水或沸水加冷水)清洗會陰，一定要把水煮沸後才能使用，以免引起疾病。

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　　二、不宜剪腋毛。有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實，這樣做有損健康。不論你是剪還是刮腋毛，都不能阻止腋毛正常萌出這一生理現象，而且極易造成腋窩部位的細菌感染，levitra樂威壯，不僅侷部疼痛難受，威而鋼，還容易發生淋巴結腫大等症狀。因此，我們應正視腋毛這一正常的生理現象，千萬不要因為某些錯誤的觀點而損害自己的健康。

　　三、不宜戴金屬首飾。夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。

　　四、不宜久穿長統絲襪。夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處於舒張狀態，散發熱量，以保持正常的體溫。若久穿長統襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚發癢，甚至發生皮膚炎症。

　　五、夜晚護膚不宜用白天的化妝品。人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養分。但夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。所以，在夜間美容應使用水劑化妝品，水劑化妝品不堵塞毛孔，不影響皮膚呼吸，也不影響汗腺的正常排洩，而且更易被皮膚吸收。

　　六、不宜亂灑香水。有的女性在噴灑香水時認為多多益善，臉上胸部到處灑，這樣做是錯誤的。正確的方法是：灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下擺的裏側；留長發的人可在發後內側灑一些；洗頭時在最後一遍清水中滴僟滴香水，可使頭發的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。
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