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糖尿病人做艾灸，建議把背部的俞穴：脾俞，三焦俞，腎俞這幾個俞穴灸透，然後多灸中脘+足三裡，可以慢慢把血糖控制下來。

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25.艾灸后出現胃脹胃反酸。

胃病是最適合艾灸的，通常的胃病選用中脘+足三裡這兩個傻瓜穴就可以解決掉了。

但是有部分人在灸這兩個穴位后，出現胃脹胃反酸。

出現這種情況的一個最主要原因是病在膽，不在胃。

如果平素的膽火旺盛，膽火不降的人，膽不降會導致胃不降，胃不降會出現胃脹胃反酸。

如果只是用足三裡降胃氣，並不能解決膽火的問題，還可能會出現癥狀加重。

如果是這種情況，建議將足三裡換成陽陵泉，來清膽熱降膽火，往往就能從根上解決膽胃不降的問題了。

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艾灸后身體出現反應，大多都是好信號，讀懂這些信號可以幫助我們正確做好艾灸這件事。

其實，做艾灸最怕就是艾灸后身體沒一點反應。

身體沒反應，往往有這麼幾個原因。

第一個原因是灸量沒達到，這時候可以考慮換直徑更粗的灸棒來做。