當你的人生處於低潮時＠alleyli｜PChome Online 個人新聞台

2019-03-21 12:48:42| 人氣618| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

　　曾經一個修行很深的和尚，請教一位大師：“我雖致力求道，但心總有不安，請大師為我安心。”大師答：“你把心拿來，我為你安。”和尚說：“我找不到我那顆不安的心。”大師答：“我已經把你的心安好了。”於是和尚大悟。這是禪宗初祖達摩大師傳法二祖慧可的故事HKUE lihkg。

　　人的一生，自有其跌宕起伏。我不指望能像前人那樣能大徹大悟，但也希望不致迷失了自我，有幸看到了幾個有幫助的工具：鏡子、祈願杖、偵探帽（和放大鏡）、蛋、勇氣棒、登山鉤。希望與大家共用。

　　當我不知道我究竟是誰、我在為什麼而工作時，危機就產生了，直至心力交瘁。因而當我迷茫時，最需要的是一面能反觀自己內心的鏡子住宅式酒店。

　　鏡子：鏡子代表了我審視自我以及尋求和利用回饋的能力。鏡子所反映的應真實、並始終保持一致。

　　下麵這三個問題會有助於形成真實的全景影像，我就是把這三個問題當做鏡子來用：

　　1我怎樣來到這裏的尖沙咀通渠？

　　我因為什麼原因而接受做現在的工作？是為了收入增加、保障、經驗、還是挑戰？我當時是否得到了自己想要的合同，或者是否做出了讓自己後來耿耿於懷的讓步？

　　2我現在感覺怎樣？

　　我渴望在這裏工作嗎？對專案有信心還是有不祥的預感？對安排的任務，自己是感到迷惑不解還是很清晰？對完成自己的專案任務是否很有把握？我對工作中的成功的理解是什麼？是金錢，還是業

績、能力？如果是不斷重複自己之前的工作，自己會厭煩嗎？在這裏什麼感覺，是感覺很勉強、或壓力很大嗎？如果是，能說出是哪些事情讓自己有這種感覺？無論我感受如何，它是成功完成此工作所

需要的正確心態嗎？如果不是，我該採取什麼措施來擺正心態？

　　3我希望發生什麼？

　　我自己有過長遠規劃嗎？現在的工作是我長遠規劃中的一個不可或缺的環節嗎？我在這裏工作的目的達到了嗎？我還會在這裏幹多久（或者我還會在這個位置上做多久）？

　　如果不知道自己想要什麼，你就不大可能得到它。在迷茫時，我需要祈願杖來發現自己究竟想要什麼。

　　祈願杖：提醒我注意爭取到自己所想要的和在必要時接受無法獲得的結果的能力。它不能確保我能得到自己想要的東西，但是它能幫助我知道自己想要什麼從而能夠去爭取。

我要檢舉

台長： alleyli

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