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 　事實上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外線。皮膚對紫外線是相當敏感的，過度地照射會使基底層色素細胞，為了極力保護身體肌膚而大量製造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產生沉澱現象，而形成黑斑。除此之外，由於老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚乾燥，精神壓力，甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內在因素。我們若要防範，就必須內外兼顧才行。

　　要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療：台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　1. 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
　　2. 多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
　　3. 營養補充，並健全肝臟功能。
　　4. 多食用含鈣較高之食物。
　　5. 保持愉快之心情，解除疲勞。
　　6. 充足的睡眠。
　　7. 妊娠前後作適的保養及護理。
　　8. 避免長時間曝曬在日光下。
　　9. 對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。
　　11. 適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。