保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【永信藥品】大視紀葉黃素軟膠囊升級版x12瓶(一年份)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信藥品】大視紀葉黃素軟膠囊升級版x12瓶(一年份)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
成份
產地
商品規格
- 商品名稱：大視紀葉黃膠囊
食品類型：膠囊錠劑食品
產地：台灣
主成分：金盞花萃取物(含葉黃素)
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前2年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品成分：中鏈三酸甘油酯、金盞花萃取物(20%葉黃素)(金盞花萃取物、紅花油)、亞麻仁油、硒酵母(啤酒酵母、亞硒酸鈉)、脂肪酸甘油酯、山桑子萃取物(山桑子、麥芽糊精)、小米草(明亮草)萃取物(小米草萃取物、麥芽糊精)、藍莓粉(藍莓粉、二氧化矽)、黑大豆皮萃取物；膠囊成分：明膠、甘油、純水、二氧化鈦 、食用黃色四號、食用藍色一號、食用紅色六號
商品規格：12瓶(30粒/瓶)
重量或容量：1粒730mg、30粒/瓶
每份熱量：4.4大卡
每份營養成分：蛋白質0.1公克、脂肪0.4公克(飽和脂肪0.2公克)、碳水化合物0.1公克、糖0.0公克、鈉1毫克
食品添加物名稱：脂肪酸甘油脂、食用黃色4號、食用藍色1號、食用紅色6號、二氧化鈦
食用方法：每日1粒，於餐後以溫水配食。一日請勿超過1粒
適用族群：注重身體保養及平日注重保健的人士
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台北市民權東路3段181號12樓
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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熱點新知搶先報
陳慧琳可是憑實力走紅的女星了，不炒作沒新聞一樣有大票的粉絲。當然人家的自身條件也是相當出眾，很多專輯和演唱會造型大膽出位，個性十足而且和她的性格也很符合，雖然已經46歲，但真的是凍齡美人，完全不像兩娃媽，平時的穿搭也很接地氣的，當然也很有品位也很有時尚感。要說每個女生都有一顆公主心，粉色也是女性很喜歡的顏色。陳慧琳的分連衣裙造型，甜美減齡又不會有裝嫩的嫌疑。 ... 粉色雖然很有少女感，但穿不好很土且顯黑。陳慧琳的這件連衣長裙，選擇了很安全的淺粉色，飽和度很低的顏色減低了粉色稍顯艷俗的感覺，同時也讓皮膚看上去亮白了很多。純色的衣服會有過於平淡的感覺，那麼褶皺的設計就解決了這個問題，上衣細密的打褶元素很有立體感，同時豎向的紋路也有顯瘦的效果，蓬鬆的袖子沒有束縛感也很顯瘦。不過不太適合上圍豐滿的女生，褶皺被撐開會非常顯壯。 ... 長裙是多層的設計，裙邊呈花邊的效果很有少女感。過膝的長度很顯腿長，就連小個子女生也能穿出高挑的效果。想要顯高就要注意腰線的設計，陳慧琳這條裙子自帶腰線，而且腰間的設計顏色微深，更加突出了身材的比例，同時利用不大的色差，更加呈現了層次感，減低了純色衣服的平淡單調。胸前的刺繡大花成為點綴，利用裝飾來提高重心，也能起到顯高的作用。 ... 陳慧琳身高還是很讓人羨慕的，選擇帶花平底鞋子甜美可愛，圓頭鞋又是很顯小的一個元素，簡直太有少女感。高個子女生穿平底鞋，會減低很多壓迫感。小個子女生想要穿出有些氣場的效果，那麼還是需要選擇高跟鞋了。雖然可以有增高的效果，但是會增加成熟感。陳慧琳的五官非常立體，而且也是屬於濃眉大眼的類型。利用粉色的腮紅來修飾比較立體的輪廓，而且粉嫩的顏色也讓她看上去柔美了很多，梳低馬尾更顯知性優雅，粉色的衣服在妝容上就是要儘量乾淨清淡，濃艷的妝容會有很艷俗的感覺，也會影響減齡的效果，整個look獨具港風味道。 ... 白色的衣服一直都是女生們非常鍾愛的，尤其是像陳慧琳這種高挑的身材，穿白色會很有冷艷的效果。白色的休閒西服內搭同色的襯衫，簡潔大方很顯氣質。寬鬆的褲子採用了一半透明的設計，若隱若現的展露出白皙的皮膚。褲腳抽帶的設計讓肥腿的褲子利落了很多，同時也讓腳踝更顯纖細。 ... 格紋的上衣很有復古感，尤其大燈籠的袖子很加分。淺色系的格子更顯皮膚明亮，同時也會讓小格子的衣服更加高級。成熟的女性在選擇服飾的時候，多選明亮的顏色會很提升氣色，同時也會很自然的顯年輕。 ... 粉色的絲綢襯衫顯白很減齡，印花的元素很有精緻感。橘色的半身裙有很多的褶皺，直接打造出腰線的效果，蓬鬆的裙子更是很顯腰細，同時也讓腿部看上去更加的細長。整身裝扮的質地很有光澤感，提亮膚色而且很有高級感。就算是身材比較嬌小的女生，這樣的穿搭一樣能有很好的效果。陳慧琳選擇搭配了一雙黑色平底拖鞋，鞋面的亮鑽設計和上衣形成呼應。要說高個子的女生就是很幸福，不用穿高跟鞋也能有很好的造型感。對於身材不是很高挑的女生，還是要穿有一點跟的鞋子，利用高跟鞋的特點來提升氣質。 陳慧琳穿搭很有特點，洋氣十足很有時髦感。所有的穿搭她都很注意腰線的突出，所以就算小個子女生也能借鑑。
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